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Krafttraining für Fußballer: Schutz für Muskeln und Gelenke15. Juli 2010
Um ein guter Fußballer zu sein, bedarf es nicht nur einer gezielten Ausdauer, einer hohen Leistungsfähigkeit sowie einem grenzenlosen Durchhaltevermögen – es kommt vor allem auf die richtige Technik, viel Energie, Robustheit und ausreichend „Explosivität“ an. Kurz gesagt: Schnelligkeit und ein intelligentes Umgehen mit dem Ball heißt die Devise im Fußball! Ein intensives Kraft- und [...]
Der Fußball-Babysitter: Kinderbetreuung am Fußballplatz8. Juli 2010
Endlich Freitag, das Wochenende ist in Sicht und eigentlich sollte Sie schon am Fußballplatz sein? – Die einzige Frage: Wohin mit dem Kind? – Ein Problem, das aber längst kein Problem mehr sein muss, denn wofür gibt es den sogenannten „Fußball-Babysitter“? Egal ob Kleinkind oder bereits schulpflichtig – der Fußball-Babysitter nimmt sich um jeden kleinen [...]
WM 2010: Sonnensegel für die Fußball-Elfen18. Mai 2010
Es sind nicht einmal mehr vier Wochen, bis am 11. Juni die Fußballweltmeisterschaft 2010 endlich beginnt. Es erwartet uns vier Wochen intensiver Fußballgenuss vom Feinsten – für die einen von uns vorm Fernseher, für manche andere sogar live in den Stadien von Südafrika wie in u.a. der Soccer City in Johannesburg, dem Moses-Mabhida-Stadion in Durban, [...]
Entspannter WM 2010-Urlaub inmitten Südafrikas14. April 2010
Aufgrund der Tatsache, dass uns eine Fußballweltmeisterschaft nur alle vier Jahre die Möglichkeit gibt, darüber zu berichten und diese in zahlreichen Beiträgen anzukündigen bzw. viele damit in Verbindung stehende Ereignisse im Vorfeld zu diskutieren, so soll dies – auch wenn es für begeisterte Fußballfans bereits das x-te Mal sein wird – ebenso zu Beginn dieses [...]
Konditionstraining im Frühling22. März 2010
Der Frühling 2010 ist endlich eingekehrt – für Fußballer die richtige und optimale Zeit, um fit und mit guter Kondition und Leistung in die neue Saison zu starten. Doch wie müssen Fußballer an das Training herangehen, ob ihre Kondition, Taktik und Fitness wieder in Schwung zu bringen? Dieser Informationsartikel verrät es Ihnen.
Genau genommen unterscheidet man [...]
26. Januar 2010
Nach nur einem Jahr ist nun auch die vierte Ehe des deutschen Rekordnationalspielers Lothar Matthäus am Ende. Seine Frau Liliana beendete kurzerhand die Beziehung mit dem 48-jährigen Ex-Superstar des Fußballs. „Ja, es stimmt. Ich habe mich von Lothar getrennt“, bestätigte die 22-jährige der deutschen Zeitung „Bild“.
Weiters erklärte die schöne Liliana, die genau genommen als Model [...]