Sie lieben Fußball und können sich in wahrlich jeder Hinsicht für diesen spektakulären Sport begeistern? Zudem möchten Sie Ihr Fußballtraining gezielt koordinieren und schwerpunktmäßig an Ihrer Ausdauer arbeiten? Einzig und allein die nötigen Tipps und Tricks hierfür fehlen Ihnen? Dann sind Sie hier bei uns auf www.offside.at genau richtig. Wir sind Ihr ganz persönlicher Absprechpartner in Sachen Fußball, Fußball und nochmal Fußball: Als österreichisches Fußball-Magazin beraten wir Sie nicht nur ausführlich, sondern im Hinblick auf unterschiedliche Themenbereiche wahrlich umfassend. Kommen Sie doch einfach mit uns mit und tauchen Sie ein – in die sportliche Welt des Fußball…

Vorab ist es wichtig, dass Sie eine optimale Trainingskleidung besitzen. Begeben Sie sich in ein Sportfachgeschäft und lassen Sie sich detailliert beraten. Trikot und Hose sollten luftdurchlässig sein; besonders aufgrund der Tatsache, dass Sie während des Trainings viel schwitzen werden, ist es wichtig, dass Ihre Fußballkleidung ausreichend Luft durchlässt. Zudem benötigen Sie noch ebenso luftdurchlässige Socken und die passende Schuhe – dann kann es auch schon losgehen!

Bevor Sie mit dem eigentlichen Fußballtraining starten, sollten Sie daran denken, sich ausreichend aufzuwärmen. Hierfür steht Ihnen eine breit gefächerte Palette an unterschiedlichen Übungen und sogenannten Warm-Ups zur Verfügung. Vielseitig und kontrovers diskutiert ist zudem die Frage, ob das Aufwärmtraining mit oder ohne Ball stattfinden soll. Unsere Antwort bzw. das Fazit von www.offside.at lautet folgendermaßen: Genau genommen ist es völlig gleichgültig, wie Sie Ihre Warm-Ups gestalten. Wichtig ist einzig und allein, dass Ihr Körper auf „Betriebstemperatur“ kommt und Verletzungen infolgedessen reduziert werden können – dieses Ziel kann sowohl mittels Übungen mit und ohne Ball erreicht werden!

Nachdem Sie Ihr Aufwärmtraining bzw. Ihre Warm-Ups vollständig abgeschlossen haben, kann es mit dem eigentlichen Fußballtraining losgehen. Ganz egal, ob passen, Tor schießen, schießen, verteidigen, stürmen oder Abwehr: Jede einzelne Disziplin im Rahmen des Fußballsports muss instinktiv gefördert und trainiert werden. Denken Sie dabei zwischendurch immer daran, ausreichend zu trinken. Aufgrund der Tatsache, dass Ihr Körper während des Trainings viel schwitzt, muss ihm folglich wieder genügend Flüssigkeit zugeführt werden. Sie sollten dabei jedoch eine strikte Trinkpause von mindestens fünf Minuten einlegen. Suchen Sie sich ein angenehmes Plätzchen zum Verschnaufen und Durchatmen. Wir empfehlen Ihnen, sich auf einen Stuhl zu setzen und in kleinen Schlucken ein isotonisches Getränk zu trinken. Grund hierfür: Isotonische Getränke führen Ihrem Körper wieder diejenigen Nährstoffe (vorwiegend Salze) zu, die er während des Trainings im Zuge des Schwitzens verliert.

Für ihre Vereinsräume und Pausenstübchen erwerben viele Fußallclubs ihre Möbel wie Tische, Schränke und stabile Stühle bei fashionforhome.at sowie anderen Anbietern. Oftmals werden auch ein kleiner Herd sowie ein Kühlschrank gekauft, um für abendliche Tischrunden kleine Snacks zu kochen bzw. Proviant und Getränke einzukühlen. Auch moderne TV-Möbel dürfen in Fußball-Vereinsräumen natürlich nicht fehlen. Diese sind vor allem dann besonders angesagt, sofern eine Europameisterschaft oder Weltmeisterschaft vor der Tür steht. Gemütliche Plauderrunden, ein lustiges und geselliges Miteinander und interessante Diskussionen rund um bessere Trainingstricks und Verbesserungsmöglichkeiten von Ausauer, Können, Technik und Co. – das ist es, was einen „echten“ Fußball-Vereinsclub wirklich ausmacht…

Der Fußball ist seit Jahren die populärste und beliebteste Sportart weltweit. Millionen Menschen zieht es immer wieder ins Stadion, vor den Fernsehgeräten oder zu belebten Fanmeilen, wenn große internationale Turniere anstehen, an denen ihre Lieblingsmannschaft teilnimmt. Es wird sich verkleidet und gejubelt, wenn wichtige Spiele in der Champions League anstehen oder um die Meisterschale in der Bundesliga gekämpft wird. Ohne Fußball wäre das Leben nur halb so aufregend und für viele eingefleischte Fans dieser Sportart gibt es kaum etwas schöneres, als 90 Minuten lang mit ihrer Mannschaft zu fiebern. Natürlich geht nichts ohne die richtigen Fanartikel, wie Mützen, Fußballtrikots und Schals, denn schließlich muss jeder sofort erkennen, für welchen Verein das Fußballherz schlägt.

Wenn es um Fußball geht, dann ist es völlig egal, in welchem Land man sich gerade aufhält. Überall gibt es Fanshops, große bekannte Kaufhäuser und auch kleine Märkte, wo Fanartikel schnell erworben werden können. Der Fußball ist international eine der beliebtesten Sportarten mit einer der größten Fangruppen überhaupt, daher sind Fanartikel keine Seltenheit – gerade wenn Welt- oder Europameisterschaften anstehen. Am häufigsten werden Fußballtrikots erworben, die die Liebe zum Heimatland oder dem favorisierten Verein ausdrücken sollen. Diese können zum Beispiel mit dem Namen und der Rückennummer des Lieblingsspielers bedruckt sein oder aber nur mit dem Vereins- oder Ländernamen. Fußballtrikots vieler Nationalitäten werden weltweit verkauft, also nicht nur im besagten Land selbst. Wer ein Fußballtrikot der italienischen Nationalmannschaft haben möchte, der wird mit Sicherheit auch in Deutschland fündig, ebenso gut finden Fußballfreunde ein Trikot vom FC Bayern München sicherlich irgendwo in England.

Ein Fußballtrikot soll die Liebe und Verbundenheit zum Verein ausdrücken und verstärkt das Gefühl der Zusammengehörigkeit. Es ist immer wieder schön anzuschauen, wenn das Fußballstadion in einheitlichen Farben strahlt und die Spieler auf dem Platz ihre Fankurve schon von Weitem aus deutlich erkennen.

Neben den Fußballtrikots gibt es natürlich noch viele weitere Fanartikel des beliebten Sports. Kaum ein Fußballfan geht ohne Schal und Mütze ins Stadion, schwenkt nicht gerne große Vereinsflaggen und hat kein Wimpel im Zimmer zu hängen. Bedruckte Tassen und T-Shirts, Accessoires für das Auto und sogar Geschenke für bestimmte Feiertage können in Fußball-Fanshops erworben werden, ebenso Kuscheltiere und Kleidungsstücke für die ganz kleinen Fans. DVDs aus der Fußball-Geschichte, CDs mit beliebten Vereinsklängen und kleine Utensilien, wie Schlüsselanhänger, Bettwäsche oder Stirnbänder – ein richtiger Fan kommt aus dem Sammeln gar nicht heraus.

Skurrile und aufregende Wetten, Fußball und besonders attraktive Quoten – mit diesen Aspekten will Großbritanniens größter Wettshop-Betreiber William Hill Fußballfans locken und sich am österreichischen Sportwetten-Markt erfolgreich etablieren.

bwin, Österreichs Sportwetten-Anbieter Nummer 1, bekommt Konkurrenz – und das von keinem geringeren als William Hill selbst, Großbritanniens führendem Sportwetten-Guru, der auch am österreichischen Wettkuchen mitnaschen möchte. William Hill wird zwar in Österreich kein eigenes Büro einrichten, ist aber trotz allem schon auf dem besten Weg, sich in der Alpenrepublik einen Namen zu machen: So rührt der britische Komiker John Cleese schon kräftig die Werbetrommel, um die Marke „William Hill“ vorzustellen und sie in den Markt der Sportwetten geschickt einzuführen.

Henry Birch, CEO von William Hill Online, sieht sich mit seiner Strategie, William Hill auf dem österreichischen Sportwetten-Markt bekanntzumachen, genau auf dem richtigen Weg: „Unser Ziel ist es, innerhalb der nächsten ein bis eineinhalb Jahre einer der Top-3-Sportwettenanbieter in Österreich zu werden.“

Den zentralen Schwerpunkt seines Strebens setzt William Hill auf klassische Fußballwetten. Dabei möchte der britische Wettshop-Betreiber vor allem mit „besonders attraktiven Quoten“ für Aufsehen erregen und zahlreiche Fans für sich gewinnen. Auch mit der großartigen Chance, mehr Wettmöglichkeiten als die Konkurrenz zu haben, versucht William Hill auf vorderster Front zu punkten und mit bet-at-home sowie bwin mithalten zu können. Demnach möchte William Hill pro Bundesliga-Spiel bis zu 100 Wettmöglichkeiten anbieten und anmerken, dass bei pro Wette bis zu 2,5 Millionen Euro Gewinnsumme zu erhaschen sind – eine tolle Sache, sofern man bedenkt, dass bei vielen Konkurrenten nur „bis zu maximal 7.000 Euro Gewinn pro Wette“ ausbezahlt werden, so William-Hill-Online-CEO Henry Birch.

Wer bei William Hill zum ersten Mal spielt und bei einer Wette setzt, dem wird auch ein sogenannter Startbonus, nämlich eine Bonusauszahlung in der Höhe von 100 Euro, gewährt. Damit will William Hill Neukunden anlocken und diese für das Sportwetten-Geschäft begeistern. Auch in Sachen skurrile Wetten weiß William Hill, wie Kunden zu gewinnen sind. Anfang der 1960er-Jahre setzte ein Kunde 10 Pfund darauf, dass es ein Mensch im selben Jahrzehnt schaffen würde, auf dem Mond zu landen. Als dann am 21. Juli 1960 tatsächlich Neil Armstrong auf dem Mon Fuß fasste, erhielt der Kunde 10.000 Pfund. Weiters erzählt CEO Birch, dass bei William Hill auch Leute wetten, ob sie u.a. eine Prüfung positiv ablegen oder wie lange sie noch leben.

So gut William Hill auch seinen Start sowie seine Etablierung auf dem österreichischen Sportwetten-Markt auch geplant hat, genau so stark und gut ist auch seine Konkurrenz. Vor allem im Online-Bereich der Wetten sieht sich William Hill besonders harten Mitbewerbern gegenüber. Neben bwin stellt auch der Wettanbieter PartyGaming einen harten Brocken für William Hill dar. Doch das sieht CEO Henry Birch als keine Schwierigkeit an; vielmehr sei es eine wahre „Herausforderung“, mit derartigen Riesen und Größen auf dem Markt der Sportwetten wetteifern zu können.

Sie sind im Moment der Dauerbrenner schlechthin: Die Rede ist von den allseits heiß begehrten Kontrollbändern bei Festivals, Konzerten und einer Vielzahl anderer Veranstaltungen. Doch was genau macht diese Einlassbänder so populär? Was steckt hinter diesem Phänomen und warum ist es angesagt, sich ein Bändchen aus Stoff oder Plastik wochen-, ja sogar monatelang um das Handgelenk zu binden? Wir von offside.at haben nachgefragt und ebenso in Erfahrung gebracht, ob sich diese vermeintlichen Kontrollbänder auch für Fußballspiele eignen würden.

Die Idee eines derartigen Kontrollbands ist ja eigentlich gar nicht mal so schlecht, wenn man bedenkt, dass dadurch Mitglieder schnell und einfach erkannt werden können. So erweisen sich Kontrollbänder in einer Vielzahl unterschiedlicher Ferienanlagen, meistens in Clubs und großen Hotels, als besonders dienlich, um Hotelgäste ausfindig zu machen. Die Farben der Plastikbänder geben außerdem zu verstehen, ob es sich beim jeweiligen Hotelgast um einen All Inklusive – Gast handelt oder nicht bzw. dieser demnach dazu berechtigt ist, an der erfrischenden Poolbar Gratis-Drinks zu genießen.

Betrachten wir die Thematik der Einlass- bzw. Kontrollbänder bezogen auf kleine Babys, so sind sie auch im Rahmen dieses Bereichs eigentlich unersetzlich. Nach der Geburt bekommt jedes Baby im Krankenhaus ein kleines Bändchen um das Handgelenk gebunden. Auf diesem Bändchen sind u.a. Daten wie der Name des Babys sowie die Namen der Eltern verzeichnet. Eigentlich handelt es sich hierbei  um eine wirklich gute Idee und wichtige Angelegenheit, denn wer möchte schon eine Vertauschung des eigenen Babys riskieren?

Auch bei Konzerten und diversen Veranstaltungen liegen Kontroll- und Einlassbänder voll im Trend. Man denke bloß an das Musik-Event „Frequency“: Beim Einlass bekommt jeder Frequency-Besucher ein Stoffbändchen um das Handgelenk gebunden. Diese werden jedes Jahr in unterschiedlichen Designs produziert und fast jeder, der Gast auf dem legendären Frequency-Festival war, möchte das Bändchen am liebsten gar nicht mehr abnehmen. Viele Jugendliche haben sogar mehrere Frequency-Bändchen um ihr Handgelenk gebunden. Dabei handelt es sich jedoch nicht um einige identische, sondern um Bändchen der vergangenen Jahre. Tja, dies zeigt eigentlich klar und deutlich, wie „modisch“, „trendy“ und angesagt diese Kontroll- und Einlassbänder eigentlich sein müssen, sofern man sie nicht mal mehr abnehmen möchte.

Wie sieht das nun im Rahmen unserer Fußball-Thematik aus? Wären Kontroll- und Einlassbänder auch bei Fußballspielen eine fabelhafte Idee? Wir haben nachgefragt … und konnten folgende Meinungen in Erfahrung bringen:

„Ich bin der Ansicht, dass Einlassbänder bei Fußballspielen der totale Hit wären. Fanatische Fußballfans wären von dieser Idee schlichtweg begeistert. Schon alleine der Gedanke daran, ein Bändchen in den Farben des Lask Linz Tag für Tag am Handgelenk zu tragen ist einfach der Hammer!“

„Der Fußball hinkt in Sachen Einlass- und Kontrollbänder sowieso hinterher. Jede andere Veranstaltung, ja sogar kleine Dorfevents, machen von diesen tollen Stoffbändchen Gebrauch. Ich finde es einfach toll, mit einem Band ums Gelenk zeigen zu können, wo man gerade war. Es soll jeder sehen, dass ich mir beispielsweise das Endspiel der WM 2010 angesehen habe. Das ist einfach klasse!“
Laut unserer Befragten sollte die „Fußball-Branche“ die Idee hinsichtlich der Einführung von Kontroll- und Einlassbändern bei Fußballspielen wohl nochmal überdenken. Die Fans wären auf jeden Fall begeistert – und wir von offside.at natürlich auch!

Wer denkt, das Thema KFZ-Versicherung sei nur eine Angelegenheit „privater“ Autofahrer, der irrt. Auch Vereine wie Fußballclubs, Musikbands, Ballettgruppen sowie viele andere benötigen in der heutigen Zeit einen sogenannten Vereinsbus, um inklusive Equipment von A nach B zu gelangen – dies ist besonders heutzutage ein äußerst wichtiger Aspekt, da Auftritte nicht immer vor Ort, sondern auch in anderen Städten, sogar anderen Ländern, stattfinden.

Ein Vereinsbus für eine Fußballmannschaft wird meist vom Verein bzw. Fußballclub selbst finanziert. Dies erfolgt über Erlöse aus gewonnenen Spielen, Spenden und vielen anderen Vereinsgeldern. Hierbei spielt auch die Thematik der richtigen KFZ-Versicherung eine bedeutende Rolle. Soll es eine normale KFZ Haftpflicht Versicherung sein oder doch lieber eine KFZ Kaskoversicherung? Wir von offside.at haben die unterschiedlichen Versicherungsvarianten mal genauer unter die Lupe genommen und untersucht, welche der angebotenen Pakete mehr Vorteile gewährleisten können.

Tipp: Wenn auch Sie für Ihre Mannschaft einen geeigneten Vereinsbus suchen und nun eine passende KFZ-Versicherung abschließen möchten, so denken Sie daran, dass Sie sich keinesfalls für die erstbeste Versicherung entschließen. Vergleichen Sie mehrere Versicherungsangebote. Dies erweist sich vor allem im Internet als besonders einfach und problemlos, da unterschiedliche Versicherungsplattformen einen sogenannten Online KFZ-Rechner anbieten. Dieser ermöglicht es, kostenlos mehrere Versicherungen miteinander zu vergleichen – und das im Hinblick auf verschiedene Kriterien. Der Online KFZ Versicherungsvergleich erfordert, dass Sie die entsprechenden Berechnungsdaten eingeben, wodurch sich schnell und einfach Ihre KFZ Versicherung berechnen lässt. Folglich erhalten Sie ein objektives Vergleichsergebnis. Sie können die einzelnen Tarife, für die Sie sich persönlich interessieren, auch markieren und diese untereinander vergleichen lassen. Hierbei wird Ihnen der Deckungsvergleich ein hilfreiches Ergebnis liefern können. Haben Sie die unterschiedlichen Versicherungsangebote miteinander verglichen und sind bereits zu einer endgültigen Entscheidung gelangt, so bietet sich Ihnen die Möglichkeit, Ihren Antrag einfach und bequem online einzureichen.

Zum Abschluss seien einzelne Versicherungstypen kurz und prägnant erklärt: Die allgemeine KFZ Haftpflicht Versicherung stellt eine sogenannte Pflichtversicherung dar. Dies bedeutet, dass jedes in Österreich zugelassende Fahrzeug versichert sein muss. Was den Umfang der KFZ Haftpflicht Versicherung betrifft, so sei festgehalten, dass sie die Befriedigung begründeter sowie den Schutz gegen unbegründete Ersatzansprüche beinhaltet. Die im Rahmen der KFZ Haftpflicht Versicherung gesetzlich festgelegten Mindestversicherungssumme beträgt zum aktuellen Zeitpunkt sechs Millionen Euro. Hierbei sei erwähnt, dass eine höhere Versicherungssumme auf jeden Fall empfehlenswert ist, da sich die Prämienunterschiede als sehr gering erweisen und die Deckungslücke bei der Mindestversicherungssumme genau genommen äußerst hoch sein kann.

Im Hinblick auf die KFZ Haftpflicht Versicherung sei angemerkt, dass in Österreich zwei unterschiedliche Varianten der KFZ-Pflichtversicherung existieren. Dies gilt für Fahrzeuge bis 1t Nutzlast. Im Rahmen der Variante A der KFZ Haftpflicht Versicherung hat der Versicherungsnehmer im Schadensfall keinen Anspruch auf ein Ersatzfahrzeug bzw. die Entschädigung des Verdienstausfalls, der durch den Wegfall eines Fahrzeuges entsteht. Im Gegensatz zu dieser Variante hat der Versicherungsnehmer bei Variante B der KFZ Haftpflicht Versicherung einen Anspruch auf ein Ersatzfahrzeug bzw. den jeweiligen entgangenen Verdienst.

Die KFZ Kaskoversicherung bietet die Möglichkeit, sein Fahrzeug gegen bestimmte Gefahren wie beispielsweise Naturgewalten (Sturm, Hagel, Überschwemmung, Blitzschlag), Brand / Explosion, Raub / Diebstahl, Vandalismus, Parkschaden, Dachlawinen, Marderbiss an u.a. Kabeln und Schläuchen, etc. zu versichern.

Pechvogel Michael Ballack, der seinen Fußball-Kollegen schon während der Fußballweltmeisterschaft 2010 in Südafrika vom „Bänkchen“ beim Spielen gegen England, Spanien und Co. zusehen musste, ist nun erneut verletzt: Der Kapitän der deutschen Nationalelf hatte sich am Samstag, den 11. September 2010 während des Bundesligaspiels Leverkusen gegen Hannover in einem Zweikampf eine Fraktur im linken Schienbein zugezogen. Das ergab eine ärztliche Untersuchung vergangenen Sonntag.

Nach der WM-Pause nun der nächste Schock für Mittelfeldspieler Michael Ballack: Ärztlichen Diagnosen zufolge wird Ballack für rund sechs bis sieben Wochen ausfallen und damit auch die beiden EM-Qualifikationsspiele Deutschlands gegen die Türkei sowie Kasachstan verpassen. Was ist das nur für eine Saison für Ballack, der nun als wahrer Pechvogel im Fussball gilt? Noch dazu hatte sich der Bundesliga-Rückkehrer nach seinem auskurierten Bänderriss im Knöchel große Hoffnungen gemacht, bald in die Nationalmannschaft wieder zurückkehren zu können.

Im Gegensatz zu Ballack könnte es bei Mesut Özil im Moment gar nicht besser laufen: Gleich in seinem ersten Spiel bei Real Madrid ist es dem Deutschen perfekt gelungen, die Herzen der Real-Fans im Sturm zu erobern. „Özil war der beste Spieler seiner Elf“, berichtete Marca. Auch Özils Coach José Mourinho äußerte sich zum fantastischen Spiel seines Kickers: „Er hat unserem Spiel eine Dynamik gegeben. Er entwickelt sich gut.“ Der Höhepunkt bestand klar in Özils toller Leistung, das Tor des Tages durch Ricardo Carvalho vorzubereiten. Da hat sich das harte Fussballtraining wohl klar ausgezahlt.

Doch nicht nur Ballack ist wahrhaftig vom Pech verfolgt – ausgerechnet auch die beiden mit mehr als 30 Millionen Euro verstärkten Teams FC Schalke 04 und VfL Wolfsburg musst drei Niederlagen hinlegen und sahen sich folglich eines kapitalen Fehlstarts in die neue Fußball-Bundesliga-Saison gegenüber.

Im Gegensatz zu diesen Niederlagen schwebt der FSV Mainz auf Wolke sieben. Ihm ist es erfolgreich gelungen, seine gute Startbilanz auszubauen und vergangenen Sonntag, den 12. September 2010, gegen den 1. FC Kaiserslautern mit einem 2:1-Sieg zu gewinnen. Für Trainer Thomas Tuchel und sein Team vom FSV Mainz war bereits der dritte Sieg im dritten Saisonspiel. Als Srdjan Lakic den 1. FC Kaiserslautern mit seinem Tor in Führung gebracht hatte, legten die Mainzer nach und feierten ihre zwei Tore von Niko Bungert und André Schürrle.

Auch Meister Bayern München legte keinen guten Start hin. Das zeigte sich im Spiel gegen Werder Bremen, das für beide Mannschaften torlos endete. Doch für Bayern München soll dies anscheinend kein großes Problem sein: „Am Ende werden die Preise verteilt. Wir kriegen das schon hin“, so Bayern-Trainer Louis van Gaal vor dem Auftaktspiel der Champions League gegen den AS Rom. Vorstandschef Karl-Heinz Rummenigge ist da anderer Meinung und denkt, dass der Grund für den Holperstart für Bayern München in den Nachwehen der Fußballweltmeisterschaft 2010 zu sehen ist. Ausschlaggebend könnte seiner Ansicht nach ebenfalls der internationale Spielkalender mit den eher unglücklichen Länderspielansetzungen sein. „So kann man keinen Rhythmus aufbauen“, erkläre Karl-Heinz Rummenigge.

Im Gegensatz zu Bayern München war Bremen mit dem einen Punkt voll zufrieden – dies jedoch auch nur angesichts der Ausfälle der drei Kicker-Profis Per Mertesacker, Naldo und Claudio Pizarro.

(Bildquelle / Urheber: EnglishHorn73 at en.wikipedia)

Ganz nach dem Text des Weihnachtsliedes „Fröhliche Weihnacht überall“ darf man diesen Zeilen tatsächlichen Wahrheitsgehalt beimessen: Weihnachten ist wirklich überall – und das sogar im Fußball! Wer glaubt, unsere in der Bundesliga, Champions League oder Nationalmannschaft spielenden Kicker feiern nur zu Hause im Kreise ihrer eigenen Familie Weihnachten, der irrt. Tatsache ist, dass Weihnachten in der Fußballwelt einen ganz besonderen Stellenwert einnimmt und das Christkind nicht nur Kinder, sondern sehr wohl auch die Helden des Fußballs reichlich beschenkt.

Ist die Vorweihnachtszeit erst mal ins Land gerückt, so öffnen auch Fußballclubs und zahlreiche Vereine ihre Pforten, um besinnliche Weihnachtsstimmung zu empfangen. Ja – Weihnachten und alle damit verbundenen Brauchtümer und Riten suchen auch das Fußballfeld heim! Nach einem harten Trainingstag, egal ob auf dem Rasen oder in der Kraftkammer, ziehen sich unsere Kicker in ihre Gemeinschafts- und Jausen-Stüberl zurück, um sich langsam auf Weihnachten einzustimmen. Hier darf’s dann auch mal ein Gläschen Punsch, Glühwein oder Glühmost sein – und diejenigen Fußballer, die noch mit Auto fahren müssen, erfreuen sich ebenso weihnachtlich eines Kinderpunsches! Kurz gesagt: Fußballclubs und Fußballvereine schaffen sich ihren ganz persönlichen und eigenen Christkindlmarkt – nämlich direkt in ihren eigenen vier beruflichen Wänden. Und wer’s noch immer nicht glaubt: Dort wo unsere Kicker gemütlich beisammen sitzen kommt oftmals sogar mehr Weihnachtsstimmung auf, als auf jeder normalen Weihnachtsfeier der Firma XY oder dem Weihnachtsmarkt in XY.

Es wird zwar keine eigene Weihnachtsmusik gemacht und auch das Singen ist eher Seltenheit – trotzdem sorgen aus dem Radio im Hintergrund ertönende Weihnachtshits wie „Last Christmas“ von Wham!, „Feliz Navidad“ von José Feliciano oder „Driving home for Christmas“ von Chris Rea für besinnliche Weihnachtsstimmung. Ist die Stimmung im Stüberl mal so richtig in „Fahrt“ gekommen, sodass die Fußballer ihre Weihnachtsideen, -Erlebnisse und -Wünsche untereinander austauschen, so kann es oftmals schon vorkommen, dass Weihnachtsgedichte und Weihnachtssprüche vorgetragen werden. Hierbei reicht das „sprachliche“ Textrepertoire von lustigen und witzigen bis hin zu besinnlichen, religiösen und allgemein weihnachtlichen Werken. In Fußballclubs für Kinder tragen die kleinen Kicker oft selbst gedichtete Weihnachtszitate vor. Diese handeln zwar zu 80 Prozent der Fälle von Fußball in Verbindung mit Weihnachten, aber beinhalten trotz allem Thematiken wie u.a. das Christkind, Liebe, Friede, Christbäume und Schneegestöber.

Was keinesfalls fehlen darf ist das jährliche ultimative MUSS zu Weihnachten – das weihnachtliche Freundschaftsspiel. Hierbei kooperieren viele Fußballclubs und Fußballvereine miteinander, um ein Fußball-mäßiges Weihnachtstournier zu veranstalten. Für ausreichend Spaß, Freude und ausgelassene Weihnachtsstimmung ist hierbei allemal gesorgt.

Fazit: Fußball ist auch im Rahmen der ganzheitlichen Fußballwelt ein wichtiges Thema. So dürfen auch in Fußballclubs und Fußballvereinen weder Punsch, noch stimmungsvolle Weihnachtsmusik fehlen. Wer also stets der Ansicht war, Weihnachten und die freudvolle Vorweihnachtszeit würden nur in privaten Haushalten sowie auf Weihnachtsfeiern und Christkindlmärkten zelebriert werden, der sollte nun eines besseren belehrt sein.

Um ein guter Fußballer zu sein, bedarf es nicht nur einer gezielten Ausdauer, einer hohen Leistungsfähigkeit sowie einem grenzenlosen Durchhaltevermögen – es kommt vor allem auf die richtige Technik, viel Energie, Robustheit und ausreichend „Explosivität“ an. Kurz gesagt: Schnelligkeit und ein intelligentes Umgehen mit dem Ball heißt die Devise im Fußball! Ein intensives Kraft- und Konditionstraining ist also gefragt, um als Fußballer, nicht nur national, sondern vor allem auch international, wirkliche Erfolge erzielen zu können.

Das waren noch Zeiten, als im Fußballsport bereits ein wenig Esprit im Fuß mehr als ausreichend war, um nur ansatzweise als kleiner Profi zu gelten. Heute, wo das taktische, kluge und vor allem geschickte ballorientierte Verschieben und Umgehen mit dem Ball im Rahmen des vollständigen Spitzenfußballs Einzug gehalten hat, ist von zahlreichen anderen, hochrangig bedeutenden, Aspekten und Faktoren, die einen guten Fußballer ausmachen, die Rede: Explosivität, Laufbereitschaft, Widerstandskraft und höchste Fitness in jeglicher Hinsicht sind gefragt! Es handelt sich hierbei um Attribute, an denen die Mehrheit aller Profikicker lange Zeit und vor allem gezielt arbeiten müssen, um an einen Punkt zu gelangen, ab dem es hinsichtlich Karriere und internationalem Ansehen bergauf auf.

Norwegische Wissenschaftler haben nun herausgefunden, welche Trainingsform für die Schnell- und Sprungkraftentwicklung bei Fußballern die effektivste darstellt: Die Studie wurde bezogen auf ein kombiniertes Kraft- und Plyometrietraining (nähere Infos zu Plyometrie bei Wikipedia) bzw. ein ausschließlich alleiniges Krafttraining als gezielte Ergänzung zu „normalem“ Fußballtraining durchgeführt. Die Erkenntnis der Studie bestätigte zahlreiche Annahmen, dass Krafttraining jeglicher Art zu deutlichen Fortschritten in der sowohl Sprint- als auch Sprungfähigkeit der Fußballer führt.

Resultat: Intensives Krafttraining stellt als ein Muss für jeden Kicker dar, der in seinem fußballerischen Können sowie seiner Leistungsfähigkeit, Fitness und Ausdauer glänzen möchte. Tatsache ist, dass ein umfangreiches Training mit Fitnessgeräten zum Tagesgeschehen jedes Kickers zählt. Besonders Fitster hat sich darauf spezialisiert, Top-Marken-Fitness-Produkte zu vertreiben. Egal ob für ein intensives Ausdauertraining oder Krafttraining – Fitster präsentiert hochwertige Fitnessgeräte und Zubehör wie Freizeitartikel, Kleingeräte und Sportartikel in bester Qualität.

Es kommt schlichtweg auf die richtigen Produkte an, um seinen Körper als Fußball gezielt in Form zu bringen. Durch ein umfangreiches und sicheres Training mit den richtigen Geräten ließen sich viele Zerrungen, Sehnen- und Gelenksverletzungen vermeiden. Fitnessgeräte bei www.fitster.at kaufen stellt eine tolle Möglichkeit dar, um vor allem die Beinmuskulatur intelligent auf ihre Aufgaben im Rahmen des Fußballsports vorzubereiten. Die Koordination der Muskelkraft sowie deren Ausrichtung auf die einzelnen Abläufe während eines Spieles müssen gezielt trainiert werden, um diese Vorgänge für die Beine routiniert durchführen zu können. Dazu zählen vor allem kurze Sprints, sogenannte Schwerbewegungen oder auch ein völlig abruptes Abstoppen und Stehenbleiben, was folglich die Belastbarkeit des Knies sowie die der umliegenden Gelenke auf eine harte Probe stellen. Aus diesem Gründen ist ein intensives Krafttraining unabdingbar, um die Muskulatur gezielt auf die zahlreichen Anforderungen und Aufgaben im Rahmen des Fußballsports vorzubereiten.

Fazit: Jener Spieler, der sich durch leistungsfähige sowie belastbare und fitte Muskeln auszeichnet, wird nicht nur zu einem professionellen Kicker, sondern glänzt vor allem durch gesunde Sehnen und Gelenke.

(Bildquelle / Urheber: Deutsche Fotothek‎)

Endlich Freitag, das Wochenende ist in Sicht und eigentlich sollte Sie schon am Fußballplatz sein? – Die einzige Frage: Wohin mit dem Kind? – Ein Problem, das aber längst kein Problem mehr sein muss, denn wofür gibt es den sogenannten „Fußball-Babysitter“? Egal ob Kleinkind oder bereits schulpflichtig – der Fußball-Babysitter nimmt sich um jeden kleinen Erdenbürger an, der mit Papa gerne auf den Fußballplatz marschiert. Fazit: Ade mit Internetanzeigen wie „Babysitter in Berlin findest du hier“ ; wozu einen Babysitter engagieren, wenn man diesen doch direkt auf dem Fußballplatz bekommen kann?

Wo gibt es das schon, ein Hobby auszuüben und gleichzeitig auch noch Aufsicht für seine Kinder zu haben? Demnach gilt die Idee des Babysittings auf dem Fußballplatz als tolle Möglichkeit für jene Eltern, die Hobby und Kind unter einen Hut bringen möchten. Fragen wie „Wie bekommst du schnellstmöglich einen vertrauenswürdigen, verantwortungsbewussten und zuverlässigen Babysitter aus deiner Region, der vielleicht sogar ins Haus kommt, um auf die Kinder aufzupassen?“ müssen sich fußballbegeisterte Eltern ab sofort nicht mehr stellen, denn der Babysitter befindet sich direkt auf dem Fußballgelände. Nicht jeder Fußballplatz, aber immer mehr versuchen, diese Idee erfolgreich in die Praxis umzusetzen, um Eltern einen Ausgleich zum ewigen Papa-sein bzw. Mama-sein zu bieten. Demnach besitzen bereits ausgewählte Fußballplätze richtige Babysitting- bzw. Kinderbetreuungseinrichtungen, in denen sowohl Säuglinge, Kleinkinder als auch größere Erdenbürger herzlich willkommen sind.

Doch wie sind die Betreuungseinrichtungen auf Fußballplätzen ausgestattet und was erwartet kleine Kinder dort? Genau genommen handelt es sich bei derartigen Einrichtungen um richtige „Kindertagesstätten“, in denen die Kinder natürlich nicht den ganzen Tag über, jedoch für die Zeit des Fußballtrainings von Papa oder Mama beaufsichtigt werden. Ausgebildete, geschulte sowie teils diplomierte Sozial- und Erziehungspädagogen sind für die Fürsorge und Betreuung der kleinen Erdenbürger verantwortlich. Für ausreichend Spaß und Beschäftigung im Sinne von Spielen, Singen, Malen, Lesen und Puzzle bauen ist auf jeden Fall gesorgt.

Auch Sie sind begeisterter Fußballspieler und wissen in Zeiten des harten Trainings oft nicht wohin mit Ihrem Sohn oder Ihrer Tochter? Dann seien Sie zukünftig unbesorgt: Nehmen Sie Ihre Kinder mit ins Training und machen Sie Gebrauch von der Möglichkeit, Ihre Kinder auf ausgewählten Fußballplätzen von Babysittern und fachkundigen sowie verantwortungsbewussten Kindererziehern bzw. Kindergärtnern betreuen zu lassen. Dies präsentiert Ihnen die Chance, sich vollständig und ohne Bedenken auf Ihr Training konzentrieren zu können. Ihre Kinder sind in diesen, in das Fußballgelände integrierte, Kinderbetreuungseinrichtungen bestens umsorgt und aufgehoben – ein Grund mehr, warum sich diese Idee seitens vieler fußballliebender Eltern immer größerer Beliebtheit erfreut. Bleibt nur noch eines zu regeln: Einen geeigneten Fußballplatz suchen, der mit einer solchen Einrichtung für Ihr Kind bereits ausgestattet ist.

Wie man die Vuvuzela bläst und was Fans noch über das Sportereignis des Jahres wissen sollten …

Nur noch 16 Tage bis Besucher aus aller Welt beim Cup am Kap eintreffen. Die Vorfreude auf das sportliche Großereignis ist nicht nur im Gastgeberland Südafrika riesig, sondern auch hierzulande. NAVIGON gibt Fans nützliche Tipps und sorgt für Orientierung im Fußballsommer. Zudem verkürzt der Navigationsexperte mit speziellen Angeboten die Wartezeit bis zum Eröffnungsspiel.

Hamburg, 27. Mai 2010 – Die heiße Phase hat begonnen. Während die Fußball-Nationalmannschaften in Trainingslagern schwitzen, wird es nun auch für die Fans höchste Zeit sich auf das Großereignis einzustimmen. NAVIGON sorgt mit seinen Tipps schon im Vorfeld des Fußballfests für die richtige Stimmung. „In Südafrika ist die Vorfreude auf Fußball überall zu spüren – egal ob bei jung oder alt“, so Stephan Balte, Country Manager South Africa bei NAVIGON. „Durch die große Begeisterung hat sich im Land sogar ein eigener Fußballtanz entwickelt, der jedem Fußballanhänger die südafrikanische Lebensfreude vermittelt.“

Tanz den Diski!
Jedes Land hat seine eigene Art Fußball zu spielen. Ob rhythmisch, trickreich, diszipliniert – der besondere Reiz liegt in der Vielfalt der Spielformen. Der einzigartige südafrikanische Fußballstil heißt Diski, wobei die Namen der einzelnen Bewegungen ihren Ursprung in unterschiedlichen Teilen des Landes haben. Dieses besondere Fußballgefühl kann jetzt jeder Fan selbst erleben – mit dem südafrikanischen Diski-Dance, der aus fünf typischen Fußballaktionen besteht: Ein imaginärer Ball wird mit dem Fuß jongliert, geköpft, erst auf dem Rücken, später auf dem Fuß balanciert und aufs Tor geschossen. Einfach ausprobieren!

Setz den Makarapa auf!
Für südafrikanische Fans beginnt das Spiel lange vor dem Anpfiff mit dem Anlegen der traditionellen Fankleidung. So wickeln sich die Anhänger der „Bafana-Bafana“ eine südafrikanische Fahne um die Schultern und tragen auf dem Kopf den Makarapa, einen dekorierten Bergarbeiterhelm. Der Name Makarapa bedeutet „Wanderarbeiter“ und geht auf die Bergleute zurück, die in den späten 1970er und frühen 1980er Jahren in den Minen von Witwatersrand in der Provinz Gauteng tätig waren. Heute gibt es in Südafrika zahlreiche Künstler, die Makarapas gestalten und an Sportfans verkaufen. Mit ein wenig Kreativität, einem Helm und den richtigen Farben können sich Fußballfans ihren eigenen Makarapa auch selber gestalten.

Spiel die Vuvuzela!
Sie sind laut, sie sind fröhlich, sie bringen Stimmung ins Stadion. Ist der unverwechselbare Klang der Vuvuzela für europäische Ohren zunächst auch gewöhnungsbedürftig, sorgen die trichterförmigen Anfeuerungsinstrumente in jedem Fall für eine einzigartige Atmosphäre. Die Vuvuzela wurde ursprünglich aus Blech gefertigt und ist in Südafrika seit den 1990er Jahren sehr beliebt. Wer das Instrument selbst ausprobieren möchte, braucht einen langen Atem. Mit ein wenig Übung entlocken Fans der Fußballtröte den charakteristischen monotonen Klang, der an ein tiefes Nebelhorn oder das Trompeten eines Elefanten erinnert. Vuvuzelas können in Geschäften und bei Straßenhändlern überall in Südafrika gekauft werden. Neben verschiedenen Internet-Shops sind die Plastik-Trompeten mittlerweile auch in zahlreichen Läden in der Region DACH erhältlich.

Finde das Stadion und die Leinwand!
Die kulturelle Vielfalt und abwechslungsreichen Landschaften Südafrikas entdecken Besucher am besten bei einer Fahrt in einem Mietauto – auch während der WM. Mit dem MobileNavigator iPhone finden Fußball-Fans in Südafrika ohne Probleme den Weg zum Stadion. Die Navigationsanwendung ist pünktlich zur heißen Phase der Vorbereitung günstiger zu haben: Vom 31. Mai bis zum 6. Juni sparen Fans mehr als 60 Prozent beim Kauf der App, statt 62,99 Euro kostet sie in diesem Zeitraum nur 23,99 Euro. Die Anwendung steht im iTunes- Store zum Download bereit. Für alle Fans in Europa hat NAVIGON eine Liste von 400 Public Viewing-Orten zusammengestellt, die über NAVIGON Fresh kostenlos heruntergeladen werden kann.

Denk an warme Kleidung!
Das Wetter ist wechselhaft in Südafrika. Innerhalb eines Tages können Besucher hier alle vier Jahreszeiten erleben. Neben dem Strand-Outfit ist daher auch warme Kleidung für kühlere Tage und frostige Nächte Pflicht. Empfehlenswert sind zum Beispiel Fleece-Jacken, Trainingsanzüge und langärmlige T-Shirts. Zudem gehört ein Regenmantel zur Grundausstattung, insbesondere in den südafrikanischen Wintermonaten Juni und Juli.Auch im heimischen Sommer ist die richtige Spielvorbereitung alles: An heißen Tagen gehören beim Public Viewing neben Trikot und Mannschaftsschal auch Sonnencreme und -Hut zur Fanausrüstung.